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Faire son jardin en plein désert, ça vous dit ?

Psychothérapies et formations Atacama
 

A propos d'Atacama

Atacama est un désert situé au Chili

Le désert… Et si on regardait notre esprit comme un grand jardin au coeur du désert ? Une oasis pleine de vie entourée d’un espace de sables, vide et silencieux… Un grand nombre de personnes accompagnées m’ont donné cette image de « longue et désespérante traversée du désert ».

 

Notre esprit est en équilibre entre la pulsion de vie et la pulsion de mort. Et parfois nous trébuchons. Nous connaissons tous ces moments où nous avons l’impression de perdre le contrôle. La douleur, le deuil, la maladie, la perte, l’addiction, l’abandon, la phobie… viennent bouleverser notre esprit et l’avenir que l’on avait imaginé. Nous quittons notre jardin pour atterrir dans un chemin aride et inconfortable. 

Parfois, nous marchons seulement sur les bords, un pied dans le sable et l’autre dans la terre. Mais parfois la douleur est telle qu’elle nous projette au coeur même du désert, où règne cette solitude silencieuse et paralysante.

 

Atacama c’est raconter une psychologie du désert. Pour démêler les mirages de la souffrance, décrire les mécanismes des pensées d’un esprit douloureux ou en plein doutes. 

C’est aussi regarder le suivi psychologique comme un temps de répit pour s’arrêter, chercher son chemin et boire un peu.

Mais Atacama c’est aussi apprendre à apprivoiser le désert. C’est essayer de le contempler plutôt que de l’éviter. Parce qu’il est nécessaire et nous enseigne cet art qu’est celui d'Exister. 

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Morgane GERARD

Psychologue

Ma route a pris plusieurs détours avant d'ouvrir ce cabinet... Des chemins différents tant dans le public rencontré que géographiquement. Des arrêts dans le Maine et Loire, en Vendée, en Bretagne ou au Canada m’ont permis d’apprendre des personnes en situation de handicap, de celles ayant des troubles mentaux sévères, des personnes en souffrance professionnelle ou de celles en fin de vie.

 

Elles m’ont enseigné que vivre était un art à part entière. 

Un esprit apaisé est un bien précieux ! Et bien plus encore quand il est en harmonie avec le corps. Mon accompagnement est le plus personnalisé possible, un soin sur-mesure tenant compte autant de la sphère psychologique qu'émotionnelle, corporelle, méridienne et spirituelle... pour réveiller ou relancer votre capacité d'auto-guérison.

FORMATIONS​

  • Master 2 de Psychologie (Université d'Angers)

  • Cycle MBCT (Méditation de pleine conscience, Douarnenez)

  • Médecine Traditionnelle Taoïste de l'école Amatao (Nantes)

PUBLICATION

Aubeline VINAY & Morgane GERARD (2016) A la recherche du sujet dans la maladie d’Alzheimer. Pratiques Psychologiques, 22, 16, p. 255-268.

Ma boîte à outils :

 

A l'issu du premier entretien, nous regarderons ensemble quelle approche vous sera la plus adaptée. Il se peut aussi qu'une autre orientation soit proposée. Je travaille avec d'autres professionnels qui pourraient vous être utile : psychiatre, sophrologue, acupuncteur, naturopathe, assistante sociale, orthophoniste...

La Psychothérapie

Entretiens individuels, en couple, en famille, supervision, groupe de parole... pour enfant, adolescent et adulte.

Approche clinique, thérapie cognitivo-comportementale, psychologie humaniste.

Méditation de Pleine Conscience

La Pleine Conscience vise à se laisser du temps pour reprendre son souffle, en ancrant son attention sur l’instant présent de façon calme, lucide et objective. Vise un état d'écoute

profond et bienveillant.

Cohérence cardiaque

Outils permettant une détente physique et émotionnelle par la modification de l'activation du système nerveux. Vise un état de détente et d'apaisement.

Diététique et botanisme 
Thérapeutique Taoïste

"Que ton aliment soit ta seule médecine"
Hypocrate (460-370 av. JC)

La Médecine Traditionnelle Taoïste a identifié l'alimentation comme l'une des plus grandes causes de maladies, lorsqu'elle est déréglée. Mais aussi comme l'un des moyens les plus efficaces de se soigner, lorsqu’elle respecte l’harmonie des corps. La diététique du Tao s'appuie sur les aliments et les plantes, d'Europe et d'Asie.

Qi Qong Médical

Pratique énergétique basée sur le mouvement du corps, la méditation et la respiration. Le Qi Qong permet de retrouver un état de calme intérieur, d'enlever les tensions internes pour ouvrir les méridiens et libérer la circulation de l'énergie vitale (Qi*). 

Acupression

Comme pour le Qi Qong, l'acupression vise à harmoniser la bonne circulation du Qi par la stimulation de points précis du corps à l'aide de la pression des doigts. Mais aussi  à tonifier cette énergie vitale, à apaiser et soulager les douleurs, etc

 

Espace individuel

50 mn 

Entretien individuel, pour un couple ou une famille. Un moment rien qu'à vous...  autour d'une boisson chaude !

Espace collectif

1h à 3h

Groupe thérapeutique, groupe de parole, supervision, groupe de méditation... Des rencontres collectives et chaleureuses.

 

Formations

Sur demande

Thématiques sur la Psychologie et le Prendre soin... Un partage de connaissances et d'outils concrets. 

 

Pour me contacter...

Téléphone
Email
Adresse

06.29.02.15.95

Pour me trouver : 

• En plein centre des Essarts, à 5 minutes de l'autoroute (Sortie N°5).

• Parking gratuit, stationnement facile.

• Accès handicapé.

POUR INFORMATION : Mon cabinet se trouve dans l'établissement La Fabrik. Je vous invite à prendre, non pas l'entrée principale, mais directement l'entrée de mon cabinet située à l'arrière de la Fabrik. Du rond-point, prenez l'Avenue de la Promenade. Vous aurez sur votre gauche : l'entrée principale de la Fabrik et sur la droite : son parking. Une dizaine de mètres plus loin, une petite route sur votre gauche (la première à gauche, après les arbres, indiquée par un panneau bleu "Parking - Espace bien-être") vous amènera au parking qui vous est réservé avec son entrée directe sur la salle d'attente et mon bureau. N'hésitez pas à m'appeler en cas de besoin ou à demander à l'accueil de la Fabrik. Merci.

11 Avenue de la promenade

85140 Essarts-en-Bocage

 

© 2020 by Morgane GERARD

N° ADELI : 49930831 0

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